Människor tillbringar ofta långa timmar i en kontorsstol, som kan sätta stress på ryggen. För att förhindra problem med ryggen och trötthet, är det klokt att ha en ergonomisk stol med stöd för nedre ryggen samtidigt främja god hållning. Detta är viktigt eftersom när anställda upplever trötthet tidigt i dag på grund av dålig hållning, arbete produktivitet minskar. Detta kommer att påverka den totala verksamheten.
Det finns många olika typer av ergonomiska stolar för kontoret och även en hel del olika saker som är viktiga att leta efter i en stol. Dessa funktioner kan användarna att justera stolen utifrån deras behov.
En höjd justerbart säte är ett viktigt inslag. Människor finns i olika höjder, så leta efter stolar som har en spak under dem för höjdjustering. Vanligtvis är sexton till 21 inches regeln för höjd, som bör placera arbetstagare fötterna platt på golvet hela tiden. Låren måste vara parallell med golvet och armarna bör vila bekvämt på deras skrivbord.
Sätet i stolen bör ha tillräcklig bredd och djup för att bekvämt stöd nästan varje person. Standarden är vanligen tolv till tjugo inches bred som tillåter användaren att sitta med ryggen mot stolen. Detta bör lämna 2-4 centimeter mellan baksidan av knäna och stolen. Det bör också finnas en justering för luta sätet framåt eller bakåt.
Ryggradens justering ger stöd till nedre delen av ryggen och är en mycket viktig funktion. Det är i nedre ryggen där de flesta människor har problem och rätt säte kommer att hjälpa upp detta och förhindra framtida skador. Det är också viktigt att se till att en stol inte orsaka användaren att sloka. Denna hållning kommer att placera påfrestning på nedre delen av ryggraden.
Tyg eller material på sits och rygg ska vara vadderad tillräckligt för att tillåta användare att sitta under längre perioder. Mjuk ventilerande tyg är att föredra framför en hård yta. Konventionella stolar ska rotera så att användaren kan bekvämt nå alla områden i deras arbetsyta. Detta gör att arbetstagaren ska vara effektiva i sina arbetsuppgifter, inte slösa mer tid försöker nå något inom sitt arbete.
En stol som har utformats och tillåter användaren att vara balanserad. När stolen och användaren är balanserade, går stolen nästan obemärkt förbi den som sitter i den. Det blir en sömlös del av deras arbete. Köper en ergonomisk stol är en bra start, men fördelarna är begränsad till användare och deras vanor. Det är upp till användaren att se till att öva sitter ordentligt. När användaren metoder god hållning, kan stolen vara ett mervärde till arbetsplatsen office.