Studier har visat att människor som spenderar mer än hälften av deras dag sammanträdet, har en mycket större chans att drabbas av en hjärtattack eller stroke. Så hur kan vi förhindra detta, samtidigt som fortfarande överensstämmer med våra upptagen office arbetsscheman? Här är fem skäl att byta till en höjd justerbar skrivbord.
1. Hälsa
Detta är den största anledningen att byta till en höjd justerbar skrivbord. Inte bara är du mer benägna att drabbas av de ovan nämnda villkoren genom att sitta hela dagen, du bränner också färre kalorier och du är mer benägna att uppleva baksidan eller ledvärk och stelhet. Så varför inte stå medan du arbetar, och slå dessa tester och studier! Skönheten i ett skrivbord som denna är du kan sitta när du är trött, och stå när du behöver.
2. Feng - Shui
Inte bara tar du upp mycket mindre utrymme när du står, i motsats till sammanträdet, du kan spara utrymme i ditt hem eller kontor när du står vid skrivbordet. De flesta höjd justerbar skrivbord är mindre än de stora och skrymmande Kontorsbord och kan flyttas på ett ögonblick. De ser också glatt och roligt!
3. Överkomliga priser
Funderar på att köpa en standard skrivbord kan vara en stark väckarklocka med vissa kostar mer än ett tusen dollar för dem med skrivare och övervaka stativ. Detta är inte fallet med de flesta höjd justerbar skrivbord, och du kan hitta prisvärda modeller för så lite som några hundra dollar. Spara alla muskler i baken, inklusive din plånbok med en av dessa.
4. Mångsidighet
Som namnet antyder, kan en höjd justerbar skrivbord bli någon höjd som du känner dig bekväm med, stående eller sittande. Detta innebär inte bara där tangentbordet är, men där bildskärmen sitter, och där resten av din office-utstyrsel gå. Detta innebär att du kan välja om du behöver betona din rygg genom böjning och lyfta saker hela tiden.
5. Häftiga funktioner
Några av dessa bord kommer med funktioner som sträcker sig från användbara till konstiga. Vissa av dessa justerbara bord har exempelvis löpband att få dig att jogga medan du arbetar på datorn hemma. Den mer vardagliga funktionen inkluderar, inbyggd penna koppar och tangentbord brickor. Med alla dessa intressanta funktioner, hur kunde du inte ha ditt skrivbord vara justerbar?
Så sluta sitta och börja stående medan du går om din upptagna liv. Du kommer bli förvånad över hur mycket friskare du kommer att känna.